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“Tenho a coluna operada e, praticando levantamento de peso e Muay Thai, já fui salvo algumas vezes pela Terezinha com lesões e dores na coluna e nas pernas. Realmente diferenciado o tratamento e atendimento. Indico fortemente.”
Massoterapia em Porto Alegre
Massagem Terapêutica em Porto Alegre
Para quando existe uma queixa clara: o pescoço que não solta, o ombro travado, a lombar que reclama no fim do dia. Trabalho direcionado, com pressão ajustada ao seu limite.
- Clientes desde 2009
- Seg a sex, 8h–20h · Sáb, 8h–18h
A técnica
Massagem Terapêutica
A massagem terapêutica é a escolha quando existe uma queixa clara: aquela dor no pescoço que não passa, o ombro travado, a lombar que reclama depois de horas sentado.
A sessão começa por uma conversa sobre a sua queixa — onde dói, há quanto tempo, o que piora e o que alivia. A partir daí, a Terezinha trabalha os pontos de tensão com pressão firme e progressiva, sempre dentro do que o seu corpo aguenta.
Tirar dúvidas no WhatsAppSessão de 60 min
R$ 190 avulsa
- Pacote 4 sessões R$ 720 economia de R$ 40
- Pacote 8 sessões R$ 1.370 economia de R$ 150
Indicada para
- Dor e rigidez no pescoço e nos ombros
- Tensão na lombar por longos períodos sentado
- Contraturas e nós musculares
- Sobrecarga de treino ou esforço repetitivo
- Dores de cabeça ligadas à tensão muscular
Não tem certeza se é a técnica ideal? A Terezinha ajuda a escolher no primeiro contato.
Benefícios
O que essa sessão faz por você
Alívio direcionado
O trabalho é focado onde dói, e não apenas um relaxamento geral do corpo.
Mais liberdade de movimento
Soltar a musculatura contraída costuma devolver amplitude para virar o pescoço, girar o ombro, agachar.
Acompanhamento ao longo do tempo
Para queixas antigas, a Terezinha combina uma sequência de sessões em vez de um atendimento isolado.
Como funciona
Como é a sessão
-
1
Avaliação da queixa
Você conta onde dói, há quanto tempo e o que costuma piorar ou aliviar o desconforto.
-
2
Trabalho nos pontos de tensão
Pressão firme e progressiva sobre a musculatura envolvida, com ajuste constante ao seu limite.
-
3
Orientações finais
Dicas simples de postura, hidratação e cuidado para os dias seguintes à sessão.
A massoterapia é um cuidado complementar e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico. Se a dor for intensa, recente ou vier de uma lesão, procure também o seu profissional de saúde.
5,0 ★★★★★ · 28 avaliações no Google
Quem já foi atendido, recomenda
Dúvidas
Perguntas frequentes
A massagem terapêutica dói?
Pode ter momentos de desconforto ao trabalhar um ponto muito tensionado, mas não deve virar dor. A pressão é ajustada durante toda a sessão — é só avisar.
Quantas sessões vou precisar?
Depende da queixa e de há quanto tempo ela existe. Alguns casos melhoram já nas primeiras sessões; outros pedem um acompanhamento mais regular. Isso é combinado com você.
Posso fazer se tenho problema de coluna?
Muita gente atendida no consultório convive com dores e histórico de coluna. Comente o seu caso no primeiro contato e traga as orientações do seu médico ou fisioterapeuta — o trabalho é sempre adaptado a elas.
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Onde é o atendimento
Consultório no Menino Deus
R. José de Alencar, 658/306Menino Deus, Porto Alegre - RS
CEP 90880-480
Horário de atendimento
- Segunda a sexta8h às 20h
- Sábado8h às 18h
Vamos agendar a sua sessão?
Chame a Terezinha no WhatsApp, conte como você está se sentindo e combinem juntos o melhor horário.
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